世界血栓日:普通人如何防治血栓
發(fā)布日期:2021-10-18
10月13日是第八個“世界血栓日”,什么是血栓,它有什么危害?
通俗地講,血栓就是血液凝固,從液體狀態(tài)變成了固體狀態(tài),從而堵塞了血管,它形成的原因主要是三點:靜脈壁損傷、血流緩慢和血液高凝狀態(tài),其中常見的誘因包括各種原因引起的長期臥床(腦卒中、癱瘓、下肢手術(shù)后等),吸煙、骨折等創(chuàng)傷因素以及妊娠、
產(chǎn)后和惡性腫瘤及化療受檢者。
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快、環(huán)境的污染,血栓病人越來越多,特別是深靜脈血栓引起的肺動脈栓塞導(dǎo)致的死亡病例逐年上升,為了引起大家對血栓疾病、篩查和篩查的重視。
血栓所引起的肺動脈栓塞是導(dǎo)致急性死亡的原因之一。每年有超過1000萬肺栓塞病例(50-200/10萬人),常規(guī)的抗凝和藥物溶栓篩查為肺栓塞的基礎(chǔ)篩查,可以控制輕中度肺栓塞受檢者癥狀的進(jìn)展;但大面積肺栓塞,溶栓無法提供快速、有效的篩查,并且出血風(fēng)險高,即便受檢者幸存,也可能由于殘余血栓導(dǎo)致肺動脈高壓等后遺癥,嚴(yán)重危害受檢者健康。
普通人如何防治血栓,專家給出以下幾點建議:
1.建議抬高下肢20°至30°,早期指導(dǎo)督促病人定時做下肢的主動或被動運動,如足背屈、膝踝關(guān)節(jié)的伸屈、舉腿等活動。昏迷或意識不清的受檢者,給予由足跟起自下而上做下肢腿部比目魚肌、腓腸肌擠壓運動;在病情允許時建議早期下床活動。
2.利用肢體被動裝置改善術(shù)后肢體血流淤滯,如循序減壓彈力襪(GEC),以促進(jìn)下肢靜脈血液回流。
3.忌在患肢行靜脈穿刺,不宜點滴大量高滲糖。
4.急癥處置指導(dǎo):如出現(xiàn)胸痛、心悸、呼吸困難及咳血等癥狀,考慮發(fā)生肺栓塞,立即平臥,避免作深呼吸、咳嗽、劇烈翻身活動。及時就醫(yī)。
5.飲食上要注意:多進(jìn)低脂、富含纖維素的飲食,保持大便通暢,多飲水,可促進(jìn)循環(huán),增進(jìn)廢物排泄,降低血液粘滯度,防止血栓形成。
防治腦血栓,免不了要檢查腦血管堵塞的程度。一款型號為KJ-2V5M的超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀,是醫(yī)生腦血管堵塞、腦血管狹窄等疾病的好幫手。該TCD儀配有栓子檢測技術(shù),出現(xiàn)栓子(HITS)時,信號顯示跳變波形,并可回放辨認(rèn),便于醫(yī)生觀察和。