適度喝咖啡 能篩查心腦血管疾病
發(fā)布日期:2020-05-21
咖啡和心腦血管之間,有什么關(guān)系呢?很多人潛意識(shí)里喝咖啡對(duì)心腦血管的影響是負(fù)面的,其實(shí)不然,下面經(jīng)顱多普勒廠家為你科普真相。
一、咖啡與心血管疾病
研究顯示,每天喝1~2杯咖啡的人得心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。每天喝1-2杯咖啡的人,比不喝咖啡的人心血管風(fēng)險(xiǎn)降低11%,比喝無(wú)咖啡因咖啡者心血管風(fēng)險(xiǎn)降低7%,比每天喝咖啡超過(guò)6杯的人,心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)降低22%。
二、咖啡與腦血管
研究顯示,喝咖啡可將中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)降低20%,與從不喝咖啡者相比,每天喝2、4、6、8
杯咖啡者出現(xiàn)中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)分別降低13%、17%、16%、14%。分析還表明,喝咖啡可使男士和女士都獲益,中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)分別降低25%和18%。
不過(guò),現(xiàn)有的研究證據(jù)不能證明喝咖啡能明顯降低亞洲人群的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
三、咖啡與心律失常
研究顯示,每日適量喝咖啡不僅對(duì)心律失常沒(méi)有明顯負(fù)面影響,反而還能地降低心律失常風(fēng)險(xiǎn)。與那些每日不怎么喝咖啡的人相比,每日多喝一杯咖啡可降低3%的心律失常風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)發(fā)表在JAHA對(duì)近2萬(wàn)男性進(jìn)行的研究表明,一天1~3杯咖啡沒(méi)問(wèn)題,房顫發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)還低。
總結(jié):喝咖啡,并不會(huì)對(duì)心腦血管疾病造成負(fù)面影響,甚至長(zhǎng)期適量的咖啡還能篩查心腦血管疾病。